Home Naslovna

Salata s bijelim grahom i tjesteninom

Uvod:
Ova osvježavajuća s bijelim grahom i tjesteninom savršen je izbor za ljetne dane. hrskavog graha, ukusnog tjestenina i svježeg povrća stvorit će pravu eksploziju okusa u vašem tanjuru. Ovaj je idealan za pripremu u vrućim ljetnim danima jer se ne morate dugo zadržavati u kuhinji. Osim što je ukusna, ova je i vrlo jer sadrži raznovrsne nutritivne sastojke koje naš organizam treba.

Sastojci i s Bijelim Grahom i Tjesteninom:
Sastojci:

  • 300g tjestenine po izboru
  • 400g bijelog graha iz konzerve
  • 1 crvena paprika
  • 1 žuta paprika
  • 1 mali krastavac
  • 1
  • ½ crvenog luka
  • ½ šalice svježeg peršina
  • 2 žlice
  • 2 žlice bijelog vinskog octa
  • 1 žličica senfa
  • sol i papar po ukusu

:

  1. Skuhajte tjesteninu prema uputama na pakiranju. Kad je gotova, isperite hladnom vodom i ostavite sa strane.
  2. U međuvremenu, ocijedite i isperite bijeli grah iz konzerve.
  3. Operite i narežite paprike, krastavac, rajčicu i crveni luk na manje komadiće.
  4. U velikoj zdjeli pomiješajte tjesteninu, bijeli grah i narezano povrće.
  5. U maloj posudi, pomiješajte maslinovo ulje, bijeli vinski , senf, sol i papar po ukusu. Dobro promiješajte da se svi sastojci sjedine.
  6. Prelijte preko i nježno promiješajte da se svi sastojci prekriju.
  7. Na kraju, posipajte svježim po vrhu .
  8. Salatu možete poslužiti odmah ili ju ostaviti u hladnjaku na nekoliko sati kako bi se svi sjedinili.
  9. Prije posluživanja, još jednom promiješajte salatu i poslužite ukrasenu svježim .

Ova s bijelim grahom i tjesteninom je idealna za 4 osobe i može se poslužiti kao jelo ili kao prilog uz neko drugo jelo. Uz osvježavajući okus, ova salata je i odličan izvor proteina, vlakana i vitamina, što je čini zdravim i hranjivim obrokom.

Uživajte u ovoj ukusnoj salati koju možete jednostavno pripremiti u svom domu. Osvježite se u vrućim ljetnim danima i uživajte u svakom zalogaju ove savršene salate s bijelim grahom i tjesteninom. Dobar tek!

Exit mobile version