Koliko brzo se vide rezultati trčanja? Ovo je pitanje koje često postavljaju ljudi koji su se nedavno počeli baviti trčanjem u nadi da će vidjeti brze i vidljive promjene na svom tijelu. Iako bi svi htjeli vidjeti instant rezultate, istina je da je vidljivost rezultata trčanja individualna i ovisi o mnogim faktorima. Ali ne brinite, rezultati će se svakako vidjeti nakon nekog vremena i trud se isplati!
